■前提
黄色背景部分は和田社長向け、水色背景部分はデザイナーやコーダー向けのコメント

・ターゲット
最優先:高齢者の子ども世代(30代後半~50代くらい)
次点 :ケアマネージャー
次次点:高齢者ご本人

・キーワード
「体操教室」
「転倒防止」
「寝たきり防止」
「親 運動不足 心配」
「高齢者 介護予防 デイサービス」
「亀戸 要支援 デイ」
「介護保険 卒業 その後」
「親 元気なうちにできること」
「認知症 予防 デイサービス」
「父 母 引きこもりがち 外出させたい」
「事業対象者」
「介護保険 卒業後」
「介護保険 一歩手前」

・サイトの目的、ゴール
高齢者の子ども世代の方が、ここに預けたら良さそう…
親に入ってもらいたいな、入ってもらえたら安心だな…
と思えるサイトを作る

・マストの情報
実際に通っている方の“声”(インタビューか写真付き)
1日体験の案内(家族向けのQ&Aもあるとベター)
低酸素トレーニングの効果・メカニズム
「通う理由」が本人にも、家族にもあるというストーリー

■デザインメモ
「安心して預けられる」がベースにありつつ、
それだけじゃなく「親自身が楽しんで行っている」という、“自発性”や“ワクワク感”も表現したい

柔らかくて温かいけど、ちょっと未来的
(低酸素トレーニングのような科学的要素)

昔ながらの「デイサービス」っぽさではなく、「気軽に通えるサードプレイス」「散歩の延長」のような軽やかさ

「3Po=自分の可能性に気づける場所」というブランドイメージ
あづま家の雰囲気がベースとして良いですが、もっと“さんぽ”感・カフェ感・前向き感を足して洗練されたイメージでいきたい

お世話をされる場所、介護されてる感じ…はとにかく控えたい

※参考サイト(系列店)
https://kawauchi-care.com/

親が楽しんで通ってくれる姿が嬉しい

介護保険がなくても、小学生でも通える
そんな新しいカタチのデイサービス

「自分から行きたい」と言ってくれた
初めての場所

エンブレム、ブロック的な感じで以下の要素を入れたい
できれば、各要素にアイコンも付けていただきたい

業態はぜんぜん違うけど、イメージ的にはここのカタログからご注文…などの部分をイメージ

送迎付き
通いの負担なし!

散歩感覚で通える♪

医師も推薦する効果

3Po デイサービス 亀戸中央の運動で、
歩行力や認知機能の向上や
転倒予防に繋がっています
週に1回100分の軽い運動で各運動効果の向上につながったことを
専門家であるリハビリ専門職大学の教授が立証しています。

※高知リハビリテーション専門職大学の片山教授による臨床研究の結果
※2025年9月に行政施設にも提出している公式な記録です

↑↑
右下の改善率比較グラフの要素だけ拡大して使います

実際にご利用いただいて
元気になった方からの
嬉しい感想をご覧ください!

以下の要素は悩んでいる高齢者/家族の方のイメージ画像などを足してください

あなたは
こんな悩みや不安は持っていませんか?
「まだ自分の足で歩きたい」
「もっと外に出て楽しみたい」
「最近つまずくことが増えた」
「スポーツジムはハードルが高い」
「介護保険はまだ早いかも」
ひとつでも該当しているなら
3Po デイサービス 亀戸中央店は
あなたにぴったりの場所です。
もしくは、、、
ご高齢の親を持つあなたは
こんな悩みや不安はありませんか?
「親の運動不足が心配」
「介護認定がないから、通える場所が見つからない」
「転倒や寝たきりが不安」
「今通っている施設はまったく楽しくなさそうで心配」
どうかご安心ください。

3Po デイサービス 亀戸中央店は
介護保険がなくても通える場所。

親子やご夫婦でも一緒に参加できるので、
“家族で取り組む介護予防”という安心感もあります。
まずは100分間の無料体験に
来てみませんか?
平日9時~18時
100分間の無料体験をご案内しています!
まずはお気軽にお電話でご連絡ください♫
※介護保険に未加入、認定無しでも利用できます
お問い合わせもどうぞお気軽にお電話ください!
※お電話の際に「ホームページ見た」とお伝えください
3Po デイサービス 亀戸中央店の
イメージはこちらの動画をご覧ください!
3Poデイサービスの
7つの特長
デイサービスなのに
夫婦でも、親子でも、小学生でも通える!?
保険を使わないでも通えるサービスなので、親子やご夫婦、家族で参加されているご家庭もあります!
ご家族での利用でも送迎がついているから、安心安全で家族の時間も増えるし一石二鳥!?です。
介護保険がなくても大丈夫!
全国でも数少ない「保険外の介護予防サービス」です。ご本人にとっては行きたい場所、ご家族にとっては安心して行ってもらえる場所です。(もちろん保険がある方もご利用いただけます)
3Po デイサービス 亀戸駅前店はよくあるデイサービスではなく、楽しく自発的に通いたくなる散歩感覚で通える施設です!
科学的に立証された効果
片山教授ほか世界中の医師や博士が効果を立証
認めている「低酸素トレーニング」を体感できる
専門のスタッフが常駐し、常に見守っているため、安全性への配慮もバッチリです!
認知症予防効果も
研究中の最新機器
楽しく、散歩のように負担なく利用できるのに
認知症予防まで出来てしまう!?
科学的にも効果が立証されており、医師や医療従事者がこぞって推薦している環境です!
送迎ありで楽々通える
送迎付きなので楽々通えて、安心です。
決まった時間に3Po デイサービス 亀戸中央店のスタッフがご自宅まで伺いますので、通いの面倒や手間がなく安心してご利用いただけます。
運動だけじゃない!
リラックス機器も豊富
運動だけで疲れちゃう…なんてこともありません!
各種リラックス機器で疲れもとれちゃいます♪
足のむくみや疲れを取る最新機器など豊富に取り揃えていますので、通って疲れるどころか通うことで疲れもとれることも!
30分の運動で2時間超と
同等の運動効果!
低酸素環境下での運動は
平時トレーニングの3倍以上の効果があると
研究結果でも立証されています
激しい運動、キツい運動はむしろNG!のんびり散歩したりのんびり自転車を漕ぐくらいの運動なのに効果が3倍以上出ることが科学的にも証明されています。
ご利用者様やご家族からの声
※2025/11/08追加 デザイナーさんへ 素材があったのでこちらを使いつつ、イメージに合う素材(親を思う3~40代の男女、ファミリー系の写真など
があればあと1~2枚ほど入れて使っていただければと思います。

「散歩に行く感覚で運動できて体が楽になった」

「手や足が動かなかったのに、少しずつ動くようになって嬉しい!」

「スタッフさんがみなさん明るく笑顔なので元気が出ます」

「足腰がしっかりして外出が増えた」

「親の表情が明るくなった」

「他のデイサービスに通っていたときは嫌がっていたのに
 3Poは喜んで通っているので見ていて嬉しい」

実際のインタビュー動画もご覧ください!

「通い始めてから、少しずつ足が動くようになってきました♪」

ー江東区にお住まいのSさん

通い始めてから、少しずつ足が動くようになってきました。
以前は指先も足も思うように動かせなかったのですが、今では施設の中を助けを借りずに自分の足で歩けるようになりました。
スタッフの方々が励ましてくれるおかげで、「もう少し頑張ってみよう」と思えるようになり、本当に通ってよかったと感じています。

「自然と通い続けることができています!」

ー江東区にお住まいのTさん

スタッフの皆さんがいつも笑顔で迎えてくれるので、ここに来るのがとても楽しみです。
通っている皆さんも明るく前向きで、一緒に運動に取り組む時間が本当に楽しいんです。
「頑張ろう」という気持ちになれる場所なので、自然と続けられています。

よくいただくご質問

回答は1~2文まではそのまま表示するイメージで、それ以降はアコーディオンに出きたらと思っています。

Q
介護保険がなくても通えますか?

はい。3Po デイサービス 亀戸中央店では介護保険に入っていない、介護認定がない方でもご利用いただけます。

要支援認定の方や自費で通いたい方も大歓迎です。全国でも珍しい保険外の介護予防サービスとして、健康なうちから通える仕組みを整えています。

Q
何歳くらいの人が対象ですか?

主に60歳以上の高齢者で120歳まで通えます。おもに要支援1~2程度の軽度の方や「介護保険はまだ早いけれど予防したい」という方が対象です。

ご家族と一緒に通うこともできますので、ご夫婦や親子での参加も可能です(※小学生のお子さんが学びに来るケースもあります)。

体力に自信がない方でも、送迎つきでサポートしながら無理なく始められます。

Q
通うのに条件はありますか?

どなたでも通うことが可能ですが、施設が2階にあるため、階段をひとりで手すり付きでゆっくりでもいいので登れる方が対象となっております。

ゆっくりゆっくりでも階段をおひとりで登れる方であれば、要支援や要介護の介護度は関係ありません。

Q
営業時間は何時~何時ですか?

当施設の営業時間は 8:00~17:00 です。

この時間内で、下記の通り4部制 に分かれて運営しております。

・第1部:9:00〜10:40

・第2部:10:45〜12:25

・第3部:12:30〜14:10

・第4部:14:15〜15:55

送迎サービスをご利用の方は、ご自宅から施設までの送迎におよそ30分前後 かかります。

お迎え、お見送りの時間は、お住まいの地域や道路状況によって多少前後いたしますのでご了承ください。

Q
どんな運動プログラムですか?

3Po デイサービス 亀戸中央店では、まるで散歩に行くような感覚で、無理なく続けられる運動を中心にしています。

標高2,500m級に相当する常圧低酸素環境でのウォーキングやバイク運動を取り入れ、効率的に体を鍛えます。

さらに、個別機能訓練や、足湯・マッサージ機器といったリラックスメニューを組み合わせ、「運動 → 回復 → 運動」の流れで行うサーキットトレーニングを実施。

・運動が苦手な方でも、短時間で効果を実感しやすい

・体力向上とリフレッシュを同時に叶える

・転倒防止・認知症予防に役立つ

…というプログラム構成になっています。すべて専門スタッフの指導、見守りのもと行うので、安全にトレーニングできます。

Q
持ち物はありますか?

室内履き(かかとのある靴ならなんでもOKです)だけ、ご持参いただければ大丈夫です。

運動はハードではないので、汗をかくかたはほとんどいらっしゃらないため、着替えやタオルも不要です。

もちろん、気になる方はご持参いただいても構いません。(着替え用の個室もございます)

他は手ぶらで問題ありません!

Q
低酸素トレーニングって何ですか?安全ですか?

「低酸素トレーニング」と聞くと、アスリートが行うような激しい運動を想像されるかもしれませんが、3Po デイサービス 亀戸中央店では違います。

モデルとなっているのは「高地ハイキング」。標高約2,500mに相当する酸素濃度(約15~17%)の室内環境で、ウォーキングや軽い自転車運動を行います。

この環境では体が自然に「もっと酸素を取り込もう」と働き、

・心肺機能(VO₂max)の向上

・筋肉細胞(ミトコンドリア)の増加

といった良い変化が起こります。その結果、30分の軽い運動でも通常の2時間分に近い効果が得られるとされています。

医師や研究者からも「軽い運動だけで細胞に良い刺激が入り、生活習慣病や認知症の予防につながる」「筋力・心肺機能を効率よく鍛えられる」と高く評価されています。

室内の酸素濃度は常に管理されており、運動中はパルスオキシメーターで血中酸素飽和度を測定。スタッフが見守りながら、無理のない範囲で進められるようにしていますので安全面でもご安心ください。

つまり、激しい運動をしなくても、体にやさしく・効率よく・安全に健康づくりができる方法が低酸素トレーニングです。

Q
送迎範囲はどこからどこまででしょうか?

おおむね江東区城東地区をカバーしていますが、以下の範囲内が対象内となります。
※詳細は気軽にお電話等でお問い合わせください

まずは無料の1日体験に
来てみませんか?
平日◯時~◯時/
◯時~◯時で体験受付中♪
お問い合わせもどうぞお気軽にお電話ください!
ノーベル医学生理学賞でも
効果を立証された
低酸素トレーニングとは?
※以下のリストはそれぞれに適切な画像素材をいれていただくイメージ※
1. 基礎代謝と持久力がアップ
低酸素環境では体が効率よくエネルギーを使い、運動後は細胞の「エネルギー工場」であるミトコンドリアが増えます。
その結果、脂肪が燃えやすくなり、血糖のコントロールも改善。生活習慣病の予防につながります。


2. 疲れにくい体へ
通常よりも少し酸素が少ない環境で体を動かすと、体への刺激が強く入りやすくなります。
そのため、30分の軽い運動でも2時間分の効果が期待でき、続けることで疲れにくい体が育ちます。


3. 血流と血管の健康をサポート
低酸素は血管を広げ、血圧を下げる・血管を柔らかくする効果があります。
心臓に過度な負担をかけずに心肺機能を高められるので、高齢の方でも安心して取り組めます。


4. 共同研究で科学的にも効果が認められている
高知リハビリテーション大学との共同研究では、要支援相当の高齢者が週1回100分の低酸素運動を続けたところ、

・歩行能力や筋力が大幅に向上
・認知機能の維持に役立つ

…といった成果が報告されています。

3Po デイサービス 亀戸中央店のプログラムはこうした科学的エビデンスをもとに設計されています。
高知リハビリテーション専門職大学
理学療法学専攻 教授
片山 訓博教授
特にご高齢の方の運動機能の向上や
改善におすすめです!
低酸素の環境下でのトレーニングはとても効率が良い筋トレになり、かつ心肺機能の強化も見込めることが立証されています。

負荷も少ないので、ご高齢の方であっても安心して運動機能の向上や改善につなげることが出来るので、3Po 亀戸中央はどのような方にもおすすめできる施設です。
京都府立医科大学
医学研究科教授
五條 理志教授

軽い運動だけでも認知症予防、対策になります!

低酸素トレーニングの環境下では、軽い運動をするだけで細胞に良い刺激が入り健康効果が得られることがわかっています。

ご高齢の方の認知症予防や対策にはもちろん、生活習慣病の予防、運動不足やストレスケアなどにもうってつけです。

1日体験のイメージ

2階に上がる→受付→バイタルチェック→運動体験スタート(30分)
→低酸素ルームでの軽いトレーニング(30分)→足のマッサージ機(30分)→お見送り
全体でおおよそ100分ほどいただいております

まずは施設の2階に上がってください!
階段はゆっくりと登っていただいて大丈夫です。
運動前にバイタルチェックを必ず行います!
安全面には最大限配慮しております。
いままでに施設内での事故やケガなどは一切ありません。

※体調が芳しくない方については、運動体験をお控え頂く可能性がございます。
はじめに軽い運動からスタートです
3Po デイサービス 亀戸中央店での運動は基本的に激しいものはありません!
ゆったりと自分のペースで身体の調子を良くする運動ばかりなので、あなたのペースに合わせてやっていきます。
低酸素ルームに入ってトレーニング
3Po デイサービス 亀戸中央店の目玉でもある、低酸素ルームに入り、低酸素環境下での運動を体験していただきます!

低酸素=苦しそう…というイメージを持つ方も多くいらっしゃいますが、ほとんどの方が変化などを感じずにトレーニングされていますのでご安心ください。
足のマッサージ機器をお試し
運動後はゆっくりと身体をほぐす、足の健康機器(メドマー)を試していただきます。
とても人気のマッサージ機器なので、きっと気に入っていただけますよ♪
お疲れ様でした♪
すべて完了しましたら、そのままお見送りいたします!
気を付けてお帰りくださいね。
代表挨拶
歳を重ねても、安心して通える「次の場所」を作りたい
3Po デイサービス 亀戸中央店 オーナー
和田 龍吉(わだ たつよし)

いまの介護保険制度は重度者を優遇しています。このままでは、要支援者や事業対象者の居場所が社会からなくなってしまうという危機感がありました。

デイサービスは、より要介護度の重い人を受け入れた方が利益になる仕組みです。そのため、要支援者を受け入れないデイサービスも増えています。

そうすると、要支援の方は外出の機会がなくなり、引きこもりになり、そして歩けなくなってしまう。そういった事態が実際に起きているのです。

要支援者・事業対象者が気軽に通える場所を作りたい。受け皿になりたい。そのような思いで3Po デイサービス 亀戸中央を立ち上げました。

3Po デイサービス 亀戸中央は“デイサービスの卒業先”としても使っていただきたいと思っています。介護保険を卒業すると行き場がなくなってしまい、家に引きこもってまた介護が必要になってしまう、という悪循環が生まれがちです。

3Po デイサービス 亀戸中央なら、介護保険を使わなくても、要支援の方と同様の運動支援を受けられるので、“デイサービスの卒業先”としてもご活用いただけると思いました。

また、3Po デイサービス 亀戸中央は介護保険を卒業した方の“次のステージ”としてだけでなく、「まだ介護保険は必要ないけれど、最近なんとなく足元が不安」「運動不足を感じているけど若者向けのジムには通いづらい」といった方の“入り口”としても利用していただきたいと考えています。

元気なうちに、歩けるうちに、無理なく通える場所。

3Po デイサービス 亀戸中央なら、介護保険を使わなくても、専門家から運動支援を受けられます。 「デイサービスはまだ早い」と思っている方にこそ、気軽な“健康習慣の場”としてご活用いただけたら嬉しいですね。

国家資格である柔道整復師免許を取得しています

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この画像は和田社長の写真下あたりに入れたい(デザインで補完)

3Po デイサービス 亀戸中央店とは
どういうものか?のご説明動画
(ケアマネージャーさま向け)